폴리코사놀의 효능과 부작용(쿠바의 장수 비결)

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폴리코사놀의 효능과 부작용(쿠바의 장수 비결)

좋은일 2022. 8. 2. 23:13

폴리코사놀의 효능과 부작용

혈관에 좋다고 알려지면서 폴리코사놀에 대한 인기가 한창입니다.

폴리코사놀은 천연 지방알코올 혼합물로 주로 사탕수수에서 추출합니다. 폴리코사놀은 종종 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 사용되며 혈압을 낮추고 혈액 응고를 예방할 수 있다고 합니다.

폴리코사놀은 새싹보리의 주성분 중 하나입니다. 쿠바에서 아주 많은 양이 생산되고 있으며, 폴리코사놀은 주로 사탕수수로부터 추출합니다.

폴리코사놀은 사탕수수의 줄기 및 잎의 표면에서 추출이 되는데 쿠바의 국립 과학 연구소에서 발견을 하였으며 혈관 및 콜레스테롤 체계에서 이로운 효능이 보고되어 폴리코사놀로 쿠바 국민들은 심근경색의 인한 사망률이 낮아졌다고 하는데 이러한 결과는 폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤의 수치만 낮춰주는 것이 아닌 좋은 콜레스테롤 수치도 높여주기 때문에 인체 내의 혈관건강의 밸런스를 맞춰 준다고 합니다.

그럼 이제부터 폴리코사놀의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다.

폴리코사놀의 효능

폴리코사놀의 효능 1. 고지혈증 개선
고지혈증은 혈액 내에 필요 이상으로 지방성분이 많게 되면 생기는 질환입니다. 또한, 혈액 내에 지방이 많게 되면 각종 합병증을 유발하게 되는데 평소 고지혈증을 막기위해서는 혈관건강관리를 해야 합니다.

폴리코사놀은 혈관의 나쁜 콜레스테롤을 개선시켜 혈관을 깨끗하게 만들어주기 때문에 고지혈증 개선시켜 줄수 있습니다.

폴리코사놀의 효능 2. 심혈관질환 예방
폴리코사놀은 콜레스테롤을 개선하고 혈압을 낮춰 지방 연소를 도울 수 있다고 합니다. 이 효과는 의외로 우리 몸에서 중요한 역할을 하며 한국인과 한국인의 사망원인 2위인 심혈관질환 예방에 도움이 된다고 합니다. 따라서 고혈압과 콜레스테롤은 여러 가지 심혈관 질환의 원인 중 하나이라고 합니다.

폴리코사놀의 효능 3. 죽상경화증
죽상경화증은 온몸의 혈관에서 발생할 수 있는 질병으로 혈관벽 내부에 콜레스테롤 등이 축적되어 내피세포가 증식해 죽종이 만들어지는 혈관질환이라고 합니다. 따라서 이 죽종 내부는 묽어져 노폐물이 쌓이고 외부는 딱딱한 막이 형성되었다가 막이 파열되면서 혈전이 만들어져 혈관을 막아 문제를 일으키게 되는데 이 혈전을 예방하는데 탁월하다고 합니다.

폴리코사놀의 효능 4. 뇌졸중 예방
리코사놀의 효능에는 다양한 효과들이 있는데 그중에서 뇌졸중 예방을 빼놓을 수 없습니다. 체내에 콜레스테롤이 쌓이면 피가 뭉치고 결국은 혈관을 막게 됩니다.

고혈압, 고질혈증, 비만이 뇌졸중의 원인이라고 하며 식이 변화와 운동부족에 의해 발생하므로 뇌졸중을 예방하는 가장 효과적인 방법은 위험 인자를 줄이는 것이라고 합니다. 따라서 이 중 최근 많은 사람들이 겪고 있는 고지혈증은 콜레스테롤 상승의 증상으로 콜레스테롤 수치를 주의 깊게 조절하게 되면 고지혈증을 예방할 수 있다고 하며 뇌졸중도 예방할 수 있다고 알려져 있습니다. 폴리코사놀의 섭취는 콜레스테롤 지표를 낮추고 뇌혈관 혈액이 정상적으로 원활하게 도와주면서 뇌혈관의 혈액 정상 보급을 유지하게 됩니다.

폴리코사놀의 효능 5. 중성 지방 수치 감소
트리글리세라이드라는 중성지방은 글리세롤에 3 분자의 지방산이 에스테르 더한 것으로서 우리 몸에 에너지의 운반과 저장 및 피하지방으로서 보온 및 생체의 보호 기능을 실행하는 필요 성분이지만 이 수치가 올라가게 되면 심장질환의 위험성이 커진다고 합니다. 그래서 폴리코사놀은 여러 임상실험에서 중성지방 수치를 감소시키는데 폴리코사놀의 효과가 있는 것으로 밝혀졌다고 합니다.

폴리코사놀의 효능 6. 치매 예방
치매를 유발하는 대표적인 독성 단백질인 베타 아밀로이드의 축적을 방지하기 위해서 좋은 콜레스테롤인 HDL을 높여야 합니다. 폴리코사놀을 주기적으로 먹으면 HDL 수치를 높여서 치매예방에 도움이 되는 연구결과가 있습니다.
콜레스테롤은 혈관건강을 유지하고 뇌혈관 및 심혈관 질환을 예방하는 지표로 간주된다고 합니다. 그리고 그중 초점은 LDL 콜레스테롤 수치를 줄이는 것이라고 합니다. 때문에 관련 연구에 따르면 HDL 콜레스테롤 수치가 노인의 인지장애 발달을 결정하고 노인의 건강화 뇌를 유지하는데 중요하다는 것이 확인되었다고 합니다.

폴리코사놀의 효능 7. 당뇨 예방
폴리코사놀은 신체에서 생성되는 천연 물질이라고 합니다. 그래서 사탕수수에서 추출하여 당뇨병 예방에 도움을 준다고 합니다. 때문에 노화를 늦추고 면역 체계를 강화하며 수명을 연장한다고 합니다. 따라서 폴리코사놀의 효과는 인슐린을 조절하고 인슐린 과잉 생산을 예방하는 지용성 항산화제이라고 합니다.

폴리코사놀의 효능 8. 콜레스테롤 수치 감소
폴리코사놀은 혈관 내의 축적되어 있는 나쁜 콜레스테롤을 억제하여 주며 저밀도 콜레스테롤의 수치를 낮춰주고 고밀도의 콜레스테롤을 높여주어 혈관 질환, 심혈관 질환들을 예방하고 개선하는데 도움을 줍니다.

폴리코사놀의 효과로 콜레스테롤 수치를 감소시키는 것이 있으며 성인에게 한 달 동안 매일 20mg씩 폴리코사놀을 섭취하게 하였더니 좋은 콜레스테롤 수치가 30% 이상 증가하였으며 나쁜 콜레스테롤 수치는 20% 감소하는 결과가 나왔다고 알려져 있습니다.

폴리코사놀의 효능 9. 다이어트 효과
폴리코사놀은 체중 감량에 도움이 되는 천연 항산화제이자 콜레스테롤 저하제이기도 합니다. 그래서 비 사보 롤이라고도 알려진 폴리코사놀은 코코넛과 같은 식물에서 추출한 천연 화합물이라고 합니다. 때문에 이 강력한 성분은 수십 년 동안 스킨케어 제품에 사용되었다고 합니다. 그러므로 우리 몸에 중성지방이 축적되는 것을 막아주고 식욕 조절에 도움이 된다고 하는 렙틴 호르몬의 활성화에도 도움이 됩니다.
폴리코사놀은 중성지방이 축적되지 못하도록 예방하는 표과가 있으며 식욕 조절을 하는 렙틴 호르몬을 활성화시키는 기능이 있습니다. 그렇기에 지방이 축적되는 것을 방지하며 식욕을 억제하는 기능을 합니다.

폴리코사놀의 효능 10. 면역력 개선
혈액의 기능을 살펴보면 혈액은 항체 및 백혈구를 운반하는 기능을 가지고 있어 면역력에 도움을 줍니다. 따라서 혈관 내에 콜레스테롤이 쌓여 있다고 하면 신체의 원활한 항체 및 백혈구 공급이 되지 않으므로 면역력 저하에 원인이 된다고 합니다. 때문에 폴리코사놀은 혈행 개선에 좋기 때문에 결과적으로 면역력 개선에도 도움을 준다고 합니다.

폴리코사놀의 효능 11.당뇨 개선
폴리코사놀의 효능 중에는 인슐린 분비를 촉진시켜 당뇨 개선에도 도움이 된다고 알려져 있습니다.
또한 비정상적 간기능 환자나 콜레스테롤 고혈증 폐경기 여성에게도 좋은 효과를 기대할 수 있다고 합니다.

폴리코사놀 부작용

과다 복용시 부작용 또한 발생할 수 있다고 합니다. 그리고 만성피로, 저림 증상, 근육경련, 두통 등이 나타난다고 하며 수유부 및 임산부, 혈액응고 장애를 앓고 있는 사람은 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

폴리코사놀을 섭취할 경우 수면을 방해할 수 있기때문에 잠들기 3시간 이전에 섭취하도록 하며 하루 권장량인 20~40mg을 지켜 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 심한 불면증이 있는 사람의 경우 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

혈액응고를 방해하는 항혈소판 약품의 효과를 증가시킬 가능성이 있기때문에 혈액응고 장애가 있는 경우에는 담당의사와 충분한 상담 후에 복용해야 합니다.

레보도파에 이상반응을 일으킬 가능성이 있어 파킨슨병 약물로 치료중인 사람도 반드시 의사와 상의 후에 복용하도록 합니다.