꾸지뽕 효능 부작용

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꾸지뽕 효능 부작용

좋은일 2022. 5. 9. 12:43

꾸지뽕 효능 부작용에 대해서

꾸지뽕나무는 뽕 나무과의 낙엽성 소교목에 속하는 나무입니다. 꾸지뽕나무의 열매는 산야초의 대명사로 불릴 정도로 효능은 아주 오래전부터 인정받아왔습니다. 매년 9~10월에 빨갛게 익은 꾸지뽕 열매를 볼 수 있는데 잎과 줄기 열매를 자르면 흰 액체가 나오며 이것을 통해 농약 없이도 병충해를 입지 않기 때문에 자체 면역력을 통해 아주 강한 나무로 알려져 있습니다. 예로부터 잎, 뿌리, 열매, 껍질까지 하나도 버릴 게 없는 나무로 알려져 왔습니다.

4대 항암약초 중 하나인 꾸지뽕 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다.

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꾸지뽕 효능

꾸지뽕 효능 1. 항암 효과
꾸지뽕의 플라보노이드 성분은 강력한 항산화 물질인데 플라보노이드가 우리 몸의 암을 유발하는 유해 물질들을 제거하며 암세포가 커지고 전이되는 것을 억제하는 효능을 가지고 있어 암을 예방하고 억제하는데 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 또한 루틴이라는 성분도 다량 함유되어 있어 암을 억제하는 데 더욱 효과가 좋다고 합니다.

꾸지뽕 효능 2. 노화 방지
흔히 나이가 들면 활성산소가 많아져 노아가 촉진되는데 꾸지 은 항산화 성분이 다량 함유되어 있어 우리 몸의 활성산소를 제거하고 세포 재생을 촉진하여 노화를 예방하는데 아주 좋습니다.
또한 꾸지뽕의 항산화 성분은 피부가 무아 않은 걸 예방하는데도 좋으며 주름을 개선하는 데도 뛰어난 효과가 있습니다.

꾸지뽕 효능 3. 혈관질환 개선
꾸지뽕에 함유되어 있는 루틴과 플라보노이드 등의 항산화 성분이 우리 몸에 혈액을 원활하게 흐르게 하여 혈관벽을 강화시켜 혈관을 건강하게 하는 뛰어난 효과가 있습니다.
스트레스나 솔 담배 고기 등 여러 요인들로 인하여 혈관질환 위험에 노출되어 있는 현대인들에게 꾸지 폼이 아주 좋습니다.

꾸지뽕 효능 4. 당뇨병 개선
꾸지뽕 에는 다량 들어있는 비타민 및 여러 무기질 성분들 역시 혈당조절에 뛰어난 효능이 있다고 합니다.
당뇨 예방과 당류 증상을 개선하는데 꾸지뽕 이 탁월한 효능을 가졌는데 꾸지뽕의 플라보노이드 성분이 우리 몸의 혈당을 급격히 상승되는 것을 억제하고 혈당을 조절 하게 하여 당뇨를 예방하고 개선하는 데 아주 좋다고 합니다.

꾸지뽕 효능 5. 숙취 해소
꾸지뽕의 많이 함유된 라스페라 긴 산 성분은 흔히 알고있는 콩나물에도 많이 들어 있는데 이 아스파라긴산 숙취의 원인이 되는 아세트알데히드를 빠르게 분해하는 것을 도와 숙취를 해소하는데 좋습니다.
꾸지뽕을 차로 만들어 드시면 더욱 좋습니다 또한 간에 쌓인 노폐물이나 독소를 배출시켜 간 기능을 개선하는 데도 효과적입니다.

꾸지뽕 효능 6. 여성 건강
꾸지뽕 의 성질은 따뜻하며 맛이 달고 독성이 없어 누구나 복용이 가능하며 몸에 기운이 없을 때 복용하면 좋다고 합니다. 특기 여성의 생리통 완화와 자궁질환 월경불순 등에도 좋으며 혈액순환을 도와 어혈이 생기는 것을 막기 때문에 여성 질환에 아주 좋습니다. 또한 면역력 높여 주고 체력을 회복시켜 주는 효과도 있습니다.

꾸지뽕 부작용

자연식품이다 보니 큰 독성도 없고 부작용이 별로 없다고 알려져 있지만

설사와 복통 유발
동의보감에는 꾸지뽕을 독성이 없는 약재로 소개하고 있지만, 그러나 독성은 없지만 특히 소화기 계통의 기능이 약한 분들이 너무 많이 섭취하게 되면 설사나 복통을 일으킬 수 있습니다.

임산부
꾸지뽕은 자궁을 수축시키는 성분이 함유되어 있기 때문에 임산부는 삼가시는 것이 좋습니다.